남구다문화가족지원센터 |
2026년 "다문화가족 노후 준비 교육" 안내 |
행복한 오늘, 더 빛나는 내일! 건강한 노후, 함께 준비해요! ◆ 일시: 2026. 11. 06.(금), 11. 13.(금) 10:00~12:00 ◆ 장소: 회관 소회의실 ◆ 대상: 15명(결혼이민자 등) ※ 2회 모두 참여 우선 모집 ◆ 내용: 노후준비 트렌드 4대 영역, 근골격계 질환 예방 등 - 1회기(11/06, 10:00~12:00): 노후준비 4대 영역(재무, 건강, 여가, 대인관계) ※ 여가 활용법 안내를 위한 콩나물 키우기 키트 제공 - 2회기(11/13, 10:00~12:00): 근골격계 질환 예방, 일상의 올바른 자세와 스트레칭 실습 ※ 스트레칭용 세라 밴드 제공 ◆ 신청: 패밀리넷(https://busannamgu.familynet.or.kr)에서 접수 ◆ 문의: ☎ 051-610-2027 |
Trung tâm Hỗ trợ Gia đình Đa văn hóa Quận Nam |
Thông báo Chương trình "Giáo dục chuẩn bị cho tuổi già dành cho gia đình đa văn hóa" năm 2026 |
Hôm nay hạnh phúc, ngày mai tươi sáng hơn! Hãy cùng nhau chuẩn bị cho một tuổi già khỏe mạnh! ◆ Thời gian: 10:00-12:00 ngày 06/11/2026 (Thứ Sáu), 13/11/2026 (Thứ Sáu) ◆ Địa điểm: Phòng họp nhỏ của hội quán ◆ Đối tượng: 15 người (người di trú kết hôn, v.v.) ※ Ưu tiên tuyển những người tham gia cả 2 buổi ◆ Nội dung: Xu hướng chuẩn bị cho tuổi già ở 4 lĩnh vực, phòng ngừa bệnh cơ xương khớp, v.v. - Buổi 1 (11/06, 10:00-12:00): 4 lĩnh vực chuẩn bị cho tuổi già (Tài chính, sức khỏe, thời gian rảnh rỗi, quan hệ cá nhân) ※ Cung cấp bộ kit trồng giá đỗ để hướng dẫn cách tận dụng thời gian rảnh rỗi - Buổi 2 (11/13, 10:00-12:00): Phòng ngừa bệnh cơ xương khớp, thực hành tư thế đúng trong đời sống hàng ngày và giãn cơ ※ Cung cấp dây thun Thera-band để giãn cơ ◆ Đăng ký: Tiếp nhận tại Family Net (https://busannamgu.familynet.or.kr) ◆ Thông tin liên hệ: ☎ 051-610-2027 |
