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※ 읍면동 주민자치회 소식을 전달하는 곳입니다. 세부내용에 대한 문의는 해당 읍면동으로 전화하시기 바랍니다.
남구보건소에서 코로나19 장기화로 인한 피로감 증대 및 신체활동 저하에 따라
주민들의 비만예방 · 관리와 건강생활실천 습관 형성을 위해 온라인 및 오프라인
운동 프로그램, 걷기챌린지를 운영하오니 관심있는 주민께서는 참고 바랍니다.
□ 동네한바퀴 걷기챌린지 개요
○ 운영기간 : 1차 9.19.~9.25.(7일간) / 2차 10.17.~10.23.(7일간) / 3차 11.21.~11.27.(7일간)
○ 달성목표 : 7일간 5만보 걷기 ▷ 하루 최대 1만보까지 인정
○ 참여대상 : 워크온 앱 '부산시 남구 공식 걷기커뮤니티' 가입자 누구나
○ 참여상품 : 목표달성자 중 추첨을 통해 모바일상품권(5천원권) 증정
○ 참여방법 : 워크온 앱 설치 -> 부산시 남구 공식 걷기 커뮤니티 가입 -> 동네한바퀴 걷기챌린지 참여하기 클릭 -> 모표 달성 후 응모하기 클릭
○ 문 의 : 남구보건소 건강체험실 ☎ 051-607-6420, 6422
□ 비만탈출 운동교실 운영개요
○ 참여대상 : 근골격계 질환이 없는 남구 주민 및 직장인
○ 교육기간 : 2022. 9. 20. ~ 11. 25.(10주간)
○ 교육과정 : 스트레칭 & 다이어트 댄스(화, 목 오후 2시~3시, 대면 수업) / 따라하기 쉬운 홈트레이닝(수, 금 오전 10시~11시, 비대면 수업)
○ 접수기간 : 2022. 9. 5. ~ 9. 19.
○ 접수방법 : 남구보건소 홈페이지 및 QR스캔 접수
○ 문 의 : 남구보건소 건강체험실 ☎ 051-607-6422
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