메뉴
만화 : 첨부
학생A: 시험 잘 봤어?
학생B: 난 시험 보는 내낸 가슴이 자꾸 두근거리고 집중도 안돼서 시험 망쳤어!!
학생A: 어제 뭐 잘 못 먹었어?
학생B: 아니... 참! 어제밤에 졸려서 커피우유를 많이 마시긴 했지.
학생A: 커피우유 부작용 아니야/ 커피우유에 카페인이 얼마나 많이 들어있는데...
학생B: 카페인 그게 뭔데?
학생A: 카페인은 커피 우유나 에너지음료 등에 함유된 성분이야
학생B: 그런데 카페인을 많이 섭취하면 집중력이 떨어지고, 잠을 못 자거나,
심장박동이 빨라져 불안해 질 수 있어.
그래서 많이 마시면 안돼!
학생A: 아~~ 그래?!
학생B: 식약쳐에서는 학생은 체중 1kg 2.5mg 이내로 먹도록 권고하고 있어.
그 이상은 먹지 말라고 하는 것 같아.
학생A: 그럼 내 몸무게가 54kg 이니까 135mg 이내로 먹어야 되는 건가?
설명: 카페인 최대 일일섭취권고량 성인 400mg 이하, 임산부 300mg 이하
학생A: 그럼 카페인이 얼마나 들어있는지 어떻게 확인 할 수 있어?
학생B: 카페인이 많이 함유된 음료를 쉽게 확인 할 수 있도록
고카페인 함유 음료에는 카페인 함량을 표시하도록 하고 있어. 표시사항을 꼭 확인해 봐.
설명: 고카페인 함유 식품 : 카페인 함량 ml당 0.15mg 이상 함유된 액체 식품
학생A: 또 식약처는 무방비로 노출되고 있는 고카페인 음료로부터 청소년을 보호하기 위해
학교와 우수판매업소에서 판매를 못하게 하고 방송(TV, 라디오) 인터넷 광고도 제한 금지시키고 있어.
학생B: 그렇구나. 앞으로 고카페인 함유 음료를 마실 때는 카페인 함량 표시를 확인해서
최대일일섭취권고량을 넘지 않도록 해야겠어.