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釜山市は、5月17日から7月12日までの毎週土・日曜日に、釜山の7つの海水浴場*、水営江ナル公園、影島アミール公園、北港親水公園において、「2025上半期海洋治癒観光プログラム」を運営すると発表した。
*7つの海水浴場:海雲台、松亭、広安里、松島、多大浦、日光、林浪
○ 2021年に始まり、今年で5回目を迎える海洋治癒観光プログラムは、釜山の海洋資源と地域文化をつなぐ代表的なヒーリング観光イベントとして定着している。
□今年上半期には、海洋治癒観光プログラム4種▲「ビーチヨガ」▲「サンセットピラティス(Sunset Pilates)」▲「スウェットビーチ(Sweat Beach)」▲「オーシャンランニング(Ocean Running)」を中心に運営する。
□毎年好評を博している「ビーチヨガ」と「サンセットピラティス(Sunset Pilates)」は今年も引き続き開催される。
○ 「ビーチヨガ」は広安里ビーチで週末の朝に実施し、「サンセットピラティス(Sunset Pilates)」は日没時間にあわせて、美しい自然の移ろいを感じながら体験するピラティスプログラムである。
□これに加え、今年は新たに「スウェットビーチ(Sweat Beach)」と「オーシャンランニング(Ocean Running)」を実施する。
○ 「スウェットビーチ(Sweat Beach)」は、ビーチで行う高強度筋力トレーニングプログラムで、クロスフィット*、ステップボックス**、サーキットトレーニング***を取り入れ、運動愛好家向けの構成となっている。
*クロスフィット(CrossFit): 複数の高強度運動を組み合わせた全身トレーニング。
**ステップボックス(Step Box): 段差のあるボックスを使って行う昇降運動。
***サーキットトレーニング(Circuit Training): 休まずに複数の運動を繰り返す有酸素系トレーニング。
○ 「オーシャンランニング(Ocean Running)」は、海を背景に走るユニークなランニングプログラムで、「スローランニング」と「目標指向型ランニング」から好みに応じて選択できる。
□4つのプログラムはいずれも参加費1万ウォン、事前予約制で運営される。各回30人前後の少人数制で、深い体験を提供する。
○ 予約は5月9日から先着順で受付を開始し、釜山海洋治癒のホームページ(https://litt.ly/mybusan)で可能である。
○ また、5月9日から16日までの間に事前予約を行えば、参加費が50%割引となる。
□このほか、6月には特別プログラムとして▲「サウンドウォーキング(Sound Walking)」3回 ▲「ヨットリトリート(Yacht Retreat)」2回が実施される予定である。
○ 「サウンドウォーキング(Sound Walking)」は、自然の中を歩きながら、ヘッドセットやマイクを使って自然の音を採集し、内面の感覚を呼び覚ますプログラムである。
○ 「ヨットリトリート(Yacht Retreat)」は、ヨットの上でサウンドヒーリング(サウンドセラピー)やシンギングボール瞑想*を体験し、波に揺られながら静けさを味わう海上ヒーリングプログラムである。
*シンギングボール瞑想:ボウル形の楽器を使い、音と振動で心身を整える瞑想。
○ 特別プログラムの予約開始日や参加費は、後日釜山海洋治癒のホームページ(https://litt.ly/mybusan)で案内される予定である。
□プログラムの詳細は、釜山観光公社(☎ 051-780-4153)または㈱アーバンストーリー(☎ 0507-1394-4579)までお問い合わせか可能。
2025釜山海洋治癒観光プログラム
行事日程
上半期:2025年5月~7月(毎週土・日曜日)
下半期:2025年9月~10月(毎週土・日曜日)
一般プログラム(所要時間:1時間)
ビーチヨガ、サンセットピラティス、スウェットビーチ、オーシャンランニング
(参加費:各1万ウォン)
特別プログラム(所要時間:約2時間)
サウンドウォーキング(Sound Walking: 自然環境での音を直接採集することを通じ、五感で体験する海洋ヒーリング・サウンドセラピー
ヨットリトリート(Yacht Retreat): プライベートヨット上でヨガやサウンドセラピー、茶話(さわ)を楽しみながら、自分自身と向き合う特別な海洋ヒーリングプログラム
予約申し込み
お問い合わせ
釜山観光公社 ☎ 051-780-4153
ココアイランド ☎ 0507-1394-4579