Busan is good

釜山市酷暑防备要领，“尽可能减少户外活动，经常喝水吧！”

内容

    天气越来越热，釜山广域市嘱咐市民防备酷暑。

 

1． 尽可能减少外出活动。外出时，穿便装，戴宽边帽。

2． 多喝水。自制喝含有咖啡因的饮料、甜饮料和酒类等。

3． 在无冷气的屋内，避免阳光照射，并两边开窗户用于通风，打开电扇。

4． 觉得眩晕、恶心、头疼、肌肉痉挛等热症初期症状时，去阴凉处休息。

5． 在工作单位，利用午餐时间，睡5-10分钟左右午觉

6． 在车窗关闭的车内，请勿单独留下一名老年人或儿童等弱势群体。