부산시보

새해가 되면 금연이나 다이어트를 결심하는 사람이 많다. 그러나 처음의 강렬했던 의지는 시간이 갈수록 흐지부지해진다. 특히 금연은 주변의 도움 없이 스스로의 결심만으로는 성공하기 힘들다. 올 하반기에는 금연에 성공할 수 있도록 금연치료 프로그램을 소개한다.

부산금연지원센터는 스스로의 힘으로 금연에 성공하기 어려운 흡연자를 대상으로 금연치료 캠프를 운영한다. 캠프 종류는 1박2일 '일반지원형'과 4박5일 '전문치료형'이 있다. 일반지원형은 금연의지가 있는 지원자, 단체로 금연했으면 좋겠다고 생각하는 지원자 등 비교적 흡연 기간이 짧은 사람에게 적합하다. 전문치료형은 하루 2갑 이상 또는 20년 이상 흡연을 했거나 흡연 관련 질병력이 있는 중증 흡연자에게 적합하다. 각 캠프에서는 체성분·폐활량 등을 측정하고 집단심리상담, 금연교육, 요가 등의 프로그램을 진행한다. 전문치료형은 전문의 진료와 금연약물치료, 흡연유형 평가 등도 병행한다. 캠프 수료 후에는 6개월간 금연지원센터를 방문해 금연 진행 상황을 상담하고 약물치료, 기수 모임 등을 한다.

참가비용은 일반지원형은 무료, 전문치료형은 10만원이다. 캠프를 완전히 수료하면 참가비 환급을 받을 수 있다. 참가를 원하는 시민은 일정에 맞춰 전화(242-9030, 244-9030), 팩스(240-7052) 또는 이메일(****@naver.com)로 신청하면 된다. 

국민건강보험관리공단은 의료기관에서의 금연치료를 지원한다. 금연치료 참여의료기관을 방문하면 8∼12주 기간 동안 6회 이내 범위에서 의료진이 니코틴중독 평가 등 금연유지를 위한 상담을 해준다. 금연치료 의약품이나 금연보조제 등 관련 비용도 지원한다. 금연치료를 위해 병·의원 방문 시 3회차부터 본인 부담이 면제되고, 프로그램을 최종 이수(6회 상담 또는 56일 이상 투약)하면 1∼2차에 발생한 본인부담금을 전액 환급받을 수 있다. 금연치료 참여의료기관은 공단 홈페이지(www.nhis.or.kr) 병원 및 검진기관에서 검색하면 된다.

캠프나 의료기관 방문이 어려운 시민은 전화와 온라인을 통한 금연상담을 받을 수 있다. 금연상담전화(1544-9030)를 이용하면 전문금연상담사에게 단계별 상담을 받을 수 있다. 금연길라잡이(nosmokeguide.or.kr)에서 운영하는 온라인 프로그램을 이용하면 나만의 금연프로그램을 만들어 도전할 수 있다.