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궁합 맞는 음식 먹어야 무병장수
김경철/동의대 한의대 교수 2011-12-06
한방 양생법에서는 중장년층의 건강에 대한 내용이 많이 나온다. 이중 음식물과 관련된 소화기의 비위병(脾胃病), 정신적인 스트레스로 생기는 기울병(氣鬱病), 남녀 성관계로 일어나는 정력 등이 중요하게 다루어진다. 음식물은 인체의 구성요소인 혈액과 진액을 만드는 재료가 된다. 음식물의 종류에 따라 혈액 등의 음양적인 상태가 달라진다. 또한 음식은 건강의 밑바... -
노화와 탈모 이제는 고민 끝!
김경철/동의대 한의과대학 교수 2011-11-29
노령화 사회를 맞이하면서 노화와 노인문제는 사회 문제로까지 인식되고 있다. 한방에서도 인체의 노화에 대해 여러 가지 관점으로 접근하고 있다. 단전(丹田)의 명문(命門) 양기(陽氣)의 부족을 주장하는 ‘온보파’ 소화기의 영양 흡수를 주장하는 ‘보토파’ 성호르몬의 상태를 중시하는 ‘자신파’ 등이 있다. 노화에 대한 여러 주장 가운데 신체의 원기(元氣)와 진액(...