프로그램
에어로빅&요가
- 운영기간2026.01.05 ~ 2026.06.29
- 운영시간월 10:30 ~ 12:00
- 운영종목에어로빅,요가
- 운영장소식만동 시만경로당
- 참가대상어르신
- 모집인원12명
- 참가비용없음
- 신청방법전화문의
- 운영기관부산광역시강서구체육회
- 문의전화051)970-4127
- 운영내용고령자에게 알맞은 중강도 생활체조프로그램 보급 (음악에 맞추어 체조 안무 배우기, 요가동작을 활용한 스트레칭, 폼롤러를 활용한 근막이완운동)
*프로그램 내용 및 이용에 관한 자세한 사항은 운영기관에 문의하여 주시기 바랍니다.
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