쉬어가는 숲
- 대상 : 직장인
- 내용 : 지쳐있는 나를 위로하고 감정의 부조화를 알아차려 스트레스를 해소하는 프로그램
산림욕 체조, 내 몸 바라보기, 숲 바라보기&느껴보기, 불편한 감정 버리기 등
